Bár mostanában nincs különösebb megosztandó dolog itt - hiszen a nyáron sajnos a térdemet is meg kellett műteni meniszkusz szakadás miatt - mert csak egy barátnőm jár hozzám masszázsra havonta, de úgy láttam, hogy átlépte a blog a 3000-ik megtekintést, ezért úgy döntöttem, hogy ezt megünneplem.
Ez az év nem volt a leghatékonyabb. Gyakorlatilag a nyarat a lakásban töltöttem, az erkélyen voltam leginkább levegőn. De nincs okom panaszra, jó volt ez így. Elfogadtam, sőt jól is esett csak egyszerűen itthon lenni. Azért ősszel mikor már tudtam gyógytornára járni, akkor azért jól esett kimozdulni. Még nem 100% a térdem, a lefelé lépcsőzés még nem az igazi, de tudok már nagyokat sétálni, kimozdulni.
A térd probléma pedig meglátásom szerint azért alakult így, mert nem akartam elfogadni, hogy már nem vagyok mai csirke és nem lehet úgy terheli a testem ahogy gondoltam, hogy jó lesz neki. Én nem botoxoltattam, vagy ilyesmi, hanem túltoltam az edzést. Kinek mi.🥴😜
Szóval elég sok helyről látogattatok el ide a blog kezdete óta, úgyhogy ezúton is üdvözlök mindenkit, és további jó olvasgatást.🥰
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése